Để biết cách quản lý cảm xúc và thấu hiểu người khác, trước tiên, mỗi đứa trẻ cần học cách nhận ra cảm xúc đang diễn ra bên trong chính mình.
Trong tiết học Harmony (SEL), các bạn nhỏ lớp 1 đã cùng bước vào hành trình khám phá cảm xúc theo một cách thật gần gũi và sinh động. Thông qua trò chơi Đoán cảm xúc, các con quan sát những dấu hiệu bên ngoài như nét mặt, cử chỉ, âm thanh, đồng thời lắng nghe những cảm giác bên trong cơ thể để nhận diện những cảm xúc dễ chịu và khó chịu.
Các con cũng dần nhận ra rằng cảm xúc không chỉ có “có” hoặc “không”. Một cảm xúc có thể nhẹ nhàng hoặc mạnh mẽ, và mức độ cảm xúc cũng có thể thay đổi theo từng tình huống.
Qua mỗi lần quan sát, thể hiện và đoán cảm xúc, các con đang từng bước phát triển năng lực tự nhận thức – biết gọi tên điều mình đang cảm thấy, hiểu những dấu hiệu của cảm xúc và bắt đầu nhận ra cảm xúc của người khác.
Bởi khi một đứa trẻ biết lắng nghe cảm xúc của chính mình, con sẽ có thêm nền tảng để thấu hiểu, kết nối và tương tác tích cực với những người xung quanh.
Harmony – cùng con nuôi dưỡng cảm xúc và xây dựng những mối quan hệ tích cực.
——————–——————–
PATHWAY ACADEMY – NGÔI TRƯỜNG HẠNH PHÚC
🌻 Kiến tạo môi trường dạy – học hạnh phúc nhằm hoàn thiện nhân cách sống tử tế, phát triển năng lực tư duy và nghị lực vượt khó cho các thế hệ học trò dẫn đầu tương lai.
🌳 Kiến tạo không gian dạy – học chủ động, để từng bài học là từng trải nghiệm được đúc kết có giá trị thực tiễn cho học trò.
⚽ Phát huy năng lực tự học cho học trò bằng nhiều hình thức học tập chủ động, tối ưu cơ hội rèn luyện để hoàn thiện nhân cách sống tử tế và nghị lực vượt khó.
🏅 Mỗi thầy cô giáo là một tấm gương biết mình hiểu người, luôn có ý thức và nỗ lực trau dồi Nhân cách – Tri thức – Nghị lực cho bản thân.